Bersepeda 1.630 km Seorang Diri dari Singapura ke Tanah Kelahiran Kakeknya di Indonesia
Irene, seorang wanita berjiwa petualang, memutuskan untuk mengambil tantangan luar biasa: bersepeda sejauh 1.630 kilometer dari Singapura ke...Read More
Menguasai Zona Detak Jantung: Kunci Sukses Bersepeda Optimal
Detak jantung adalah indikator penting yang digunakan untuk mengukur intensitas latihan dalam bersepeda. Dengan memahami dan mengelola zona ...Read More
10 Manfaat Sport Recovery Massage bagi Pesepeda
Bersepeda adalah olahraga yang menuntut kekuatan, ketahanan, dan fleksibilitas tubuh, terutama pada otot kaki dan punggung. Setelah sesi ber...Read More
Apa Itu Sport Recovery Massage: Manfaat dan Cara Kerjanya
Sport recovery massage adalah teknik pijat yang dirancang khusus untuk para atlet dan individu yang aktif secara fisik. Pijat ini difokuska...Read More
9 Kemungkinan Penyebab Sakit Punggung dan Cara Mengatasinya
Sakit punggung adalah salah satu keluhan kesehatan yang paling umum di dunia. Banyak orang, baik muda maupun tua, pernah mengalami sakit pun...Read More
Flat Bars vs. Drop Bars: Mana yang Lebih Cepat dalam Balapan Sepeda Gunung Leadville 100 MTB?
Pada edisi 2024 yang digelar pada Sabtu, 10 Agustus, Keegan Swenson kembali menjadi juara di kategori Men Elite. Ini adalah kemenangan keemp...Read More
Apakah menjadi trend baru ? Balap sepeda MTB dengan drop bar
Leadville Trail 100 MTB adalah salah satu balapan sepeda gunung paling bergengsi di dunia. Tahun ini, balapan tersebut menunjukkan tren b...Read More
Bearclaw Thunderhawk 2024 update terbaru Telah Hadir
Bearclaw Thunderhawk merupakan sepeda gravel titanium yang multifungsi, dirancang dengan jarak clearance untuk ban berukuran ban 29 x 2,0″...Read More
Olimpiade Paris 2024: Bernard van Aert Gagal Meraih Medali
Bernard van Aert tidak berhasil meraih medali dalam cabang olahraga balap sepeda trek pada hari Kamis, 8 Agustus 2024. Dalam kompetisi no...Read More
Dehidrasi: Penyebab Tersembunyi Stroke Meski Anda Menjalani Gaya Hidup Sehat
Ketika kita membicarakan gaya hidup sehat, kita sering kali berpikir bahwa menjalani olahraga rutin, menghindari rokok, menjauhi alkohol, da...Read More
Bantu Anda dari Ketergantungan Rokok, Cobalah Bersepeda
Menghentikan kebiasaan merokok bisa menjadi tantangan besar bagi banyak orang. Meski begitu, ada berbagai cara yang bisa membantu Anda dalam...Read More
Langganan:
Postingan
(
Atom
)
